Snaga stogodišnjaka: preporuke stručnjaka. Pod uvjetom da dnevna potrošnja dobrog vina u umjerenim dozama (ne više od jednog ili dva naočale) možete pokušati sačuvati uspomenu i mentalnu jasnoću starosti. Prema rezultatima dugog proučavanja ovog zaključka najavio stručnjaci iz Američkom sveučilištu u Marylandu i Kentucky.
Kako odgoditi starenje: popiti čašu vina
Opseg studije
Istraživanje je provedeno u SAD-u od 1948. godine. Ovo otkriće je sudjelovalo 619 starijih Amerikanaca - 69 do 92 godina koji redovito konzumiraju vino. Sedamdeset i osam posto sudionika studije imali dobar status memorije i uzoran sposobnost da vidim nove informacije. Dvadeset i dva posto ispitanika određenih pozitivnih kretanja su pronađeni. Zaštitni učinak jasnije očituje u onih koji radije piti za sedam-četrnaest život čaša vina tjedno.
Znanstveni savjet
Kako bi se spriječilo prerano starenje vlast? Znanstvenici su utvrdili da konzumacija vina ima pozitivan utjecaj na mentalne sposobnosti osobe koje nisu dogodile izmjena E4 gen ApoE (povezane s Alzheimerovom bolesti). Također je istina da su sudionici eksperimenta, koji iz nekog razloga bili pogođeni genetske varijacije, razlikuju gubitak pamćenja. U tih bolesnika, smanjena sposobnost učenja, ali i prakticira dnevni unos vina. Paul Green, jedan od autora studije zaključili, bez sumnje, čašu ili dvije vina dnevno po snazi ublažiti starenje.
Gornja granica
Uz povlačenje kolege su spremni prihvatiti, a Boston znanstvenici koji su u tijeku vlastitog istraživanja također nije utvrdio: pristojan kvaliteta života može biti sigurna, ako svaki dan pije dvije čaše vina. Kada se to gornja granica je zvučalo - četrnaest standardnih pića tjedno. Napomena: Žene ne bi smjele piti više od tri doze tijekom dana, a muškarci - više od četiri doze. To je prikladno napomenuti usput da se ne tako davno uspostavio anti-aging krema s komponentama crnog vina.
Vidi također:
- Kako bi se izbjeglo dobne problema s probavom
- Kako bi najpopularnije alkoholno piće u svijetu
- Grožđe: kalorijske, koristi i štete