Ako konzumirate namirnice koje su bogate vitaminom C, može smanjiti rizik od moždanog udara. Dakle, ima smisla jesti naranče, papaja, paprika, jagode, brokula. To je zapisano u Xinhua. Imajte na umu, zašto schooler jesti mrkvu.
Vitamin C štiti od hemoragijski moždani udar
Statistika studije
Pretpostavka znanstvenika o bezuvjetnu uporabu vitamina C je potvrđeno u pokusom šezdeset i pet volontera koji su doživjeli hemoragijski moždani udar (uz puknuće krvne žile u mozgu). Eksperiment koji su uključeni kao šezdeset pet zdravih osoba - kontrolne skupine. Važno je napomenuti i da je hemoragijski moždani udar je rjeđi od ishemijski, ali to je puno opasnije. Napomena: Vitamin C sportaš nije od pomoći.
Istraživanja su pokazala da je
Stručnjaci poduzela za mjerenje razine vitamina C u krvi svakog volontera. Normalno koncentracija vitamina uglavnom fiksiran u 41 posto sudionika u istraživanju. U 45 posto koncentracija smanjena, dok je četrnaest posto - nedostatak vitamina C. U prosjeku, ljudi koji su doživjeli moždani udar, što smanjuje koncentraciju vitamina C, a oni bolesnici koji nisu suočeni s moždanim udarom razlikovao normalnu razinu vitamina.
Vještačenie
Stefan Wannier predstavlja Klinici Pontshellu naglasio: potrebno je da nedostatak vitamina C u popisu faktora rizika za moždani udar, zajedno s alkoholom, visok krvni tlak, prekomjerna tjelesna težina. Nije tajna da je vitamin C pomaže proizvodnju kolagena, koji se nalazi u koži, kostima i ostalim tkivima. Vitamin C također regulira krvni tlak. Prvo vitamin je povezan s rizikom od srčanih bolesti. Vitamin C u visokim dozama: kemoterapijom indicirana za upotrebu.
Vidi također:
- Kao banana spašene od nesanice: stvarne priče
- Tjelesna izdržljivost: kako mozak funkcionira
- Nedostatak vitamina može biti prevladana