Prva asocijacija koja se javlja kod ljudi pri pomisli glavobolje - migrene zabrinuti. Ali, to je potrebno uzeti u obzir da je migrena svojom plemenitom slike bolesti, srećom, vrlo rijetka bolest. Često sredovječan čovjek mora pretrpjeti tsefalgii - tenzijske glavobolje.
Glavobolja i migrene - ne uvijek sinonim
Kako napetost glavobolje
Napetost tip glavobolje je stanje koje je vrlo lako sami definirati. Za razliku od migrena bol zbog napetosti glavobolje karakterizira bilateralne raspršene (difuzne) boli. U ovom slučaju, doslovno cijedi glavu vise - vrsta kacige ili obruč. Kao i obično, napetost glavobolje često uzrokovane stresom, gnjavaža. Ona se razvija polako i postupno. Napetost glavobolje ponekad izaziva kronični stres - produžuje stanje depresije, mentalne nelagode, depresije.
Vidi također: glavobolja - migrena rezultat
Ono što izaziva napetost glavobolje
Bol je nastao kao odgovor na činjenicu da povećava ton u vremenitim, frontalni, zatiljnog mišića. Zbog toga se događa vazospazam - ključni krivac za bol. Grč uzrokuje bol. S druge strane, bol pojačava grč. Dakle, začarani krug, i pobjeći iz to obično nije toliko jednostavno.
Do danas, primarni mehanizam tenzijske glavobolje pouzdano utvrditi. Ali postoji nekoliko teorije stvaranja vaskularne grča uz glavobolju tenzijskog tipa:
- biokemijski;
- neurogeni;
- vaskularni;
- vegetativno.
Bilo je moguće identificirati čimbenike koji provociraju napad bola, bio je uvršten među glavnim mentalnog napora sa stresom, depresijom, anksioznosti. U nekim slučajevima, depresija javlja u atipični obliku. Osim glavobolje pojavljuje razdražljivost, nesanica, umor, a ne kratkotrajno osjećaj umora, poremećaja apetita. Za fizički stres je karakteristična dugotrajna napetost mišića, pogotovo u neprirodnom položaju. Probadanje izazivaju:
- kontinuirani rad monitora bez promjene položaja tijela;
- raditi s malim detaljima;
- vožnje automobila.
Slučaj prenapona vremenski, frontalnog, zatiljni, oka, vratnih mišića, te mišića ramenog obruča.
Vidi također: Kako da se oporavi od migrene
Kada su tenzijske glavobolje ne treba baviti samo-liječiti
Pojava glavobolje može utjecati na prijem lijekova - dugo i nekontrolirano. Za ostale podražaje poduzete su:
- promjenu u vremenu,
- stroga dijeta, post - ograničiti hranu;
- biti u zagušljivoj sobi,
- rad noću, nestabilan raspored rada;
- potrošnja alkoholnih pića.
Kada su tenzijske glavobolje ne bi trebao sudjelovati u samo-liječiti, bolje je konzultirati se s liječnikom.
Autor: Elena Svjetlo liječnik