Dolazak jeseni žensko može pokušati odgoditi do šezdeset godina, ako pokušate da vode aktivan život i moći roditi dijete kasno. No, neke žene orgazam dolazi u 36 znakova za opasnost može biti modrice, hladna i valovi vrućine. Mnoge žene su se bojali takvog strašnog i depresivno stanje. No, stručnjaci su uvjereni da je to - zbog neznanja osnovnih pojave nerazumijevanja ima vlastitu fiziologiju.
Istina o menopauze: ženska vrijeme jeseni
Zašto možda klimaks
Priroda je odredila da se s godinama, počevši od četrdeset pet do četrdeset osam godina, postupno izblijedjela funkciju jajnika. Do tog vremena, biološki žena uspijeva biti majka, pa je vrijeme da se presele u drugi mod. Broj spolnih hormona smanjuje, mjesečna doći manje. Nakon što je bilo zadnje menstruacije, žena gubi sposobnost da postane trudna. U prosjeku, to se događa pedeset-pedeset dva godina. Budući da hormoni vezati ne samo u seksualnom području, nego i sa smanjenjem broja jajnika hormona - folikul-stimulirajućeg hormona i estrogena, što utječe na cirkulaciju krvi, metabolizam, kosti i živčani sustav. Postane veći od rizika ateroskleroze, angine pektoris, hipertenzije, osteoporoze. To je suština ženske jesen - menopauze.
Vidi također: Kako da znam kada žena dostigne menopauzu
Kako menopauzu
Kako menopauzu
Nova faza života u polovice žena odvija se gotovo nezapaženo, međutim, može biti više vjerojatno da će ometati stare probleme. Da biste dodali novi nesanicu i umor.
Da se pomogne, uzeti jednu od adaptogena - biljnih preparata koji su posebno pomažu prenijeti slom, povećavaju vitalnost. Može biti korisno ginseng tinktura. Morate uzeti za petnaest do dvadeset kapi u jutarnjim ili popodnevnim satima, pola sata prije obroka (kapanje u pola čaše vode). To je također dodajte prstohvat sode bikarbone (to će se apsorbira bolje ginseng). Ginseng pomaže ako umor svlada ujutro. Da bi se lakše spavati noću, pripremiti biljni čaj od jednakih dijelova ružmarina lišća, Hmelj, gospina trava, valerijana korijen, matičnjak lišća. Dvije žlice zbirke potrebno je uliti čašu kipuće vode i ostavite stajati petnaest minuta. Zatim procijediti i piti pedeset mililitara četiri puta dnevno.
Kako se nositi sa glavoboljom
Da biste uklonili simptome glavobolje, morate leći, staviti hladan ručnik na čelo. Vrat i ramena, naprotiv, potrebno je toplo šal. Uz pomoć ovog kontrasta je moguće ukloniti grč, glavobolje.
Vidi također: Klimakterij je druga mladost
Što učiniti sa znojenjem
Koristite najbolji mogući način potoostanavlivayuschih - kadulje. Za pripremu potoostanavlivayuschego infuziju, potrebno je uliti dvije žličice sirovina dvjesto mililitara kipuće vode, ostavite stajati oko sat vremena. Uzmi trećina šalice znači dva ili tri puta dnevno. Infuzija smatra fit za dva ili tri dana.
Autor: Elena Svjetlo liječnik
