Zašto se događa rane menopauze

Uzroci rane menopauze mogu biti:

• nasljedstvo;
• ozbiljna bolest, osobito ginekološki i endokrini prirode;
• pušenje, osobito među onima koji puše u velikim količinama i često;
• stres (konstantna napon, teške situacije);
• sindrom kroničnog umora;
• stalno sjedište na kruto prehrane;
• nezdrava prehrana.

Općenito, bilo koji od jednog ekstrema bacanje smatraju štetnim za tijelo. Ako vaše majke menopauze dolazi ispred vremena, a za vas je ta vjerojatnost je visoka.

Čimbenici rizika

Žene 45 - 50 godina poslije žaliti

• o prestanku menstruacije;
• povreda ciklusa;
• osjećaj plime;
• plime;
• hormonska neuspjeh;
• promjene raspoloženja;
• nesanica.

Kako opasno ranu menopauzu

Ženski hormoni koji se proizvode u tijelu, štite srce koja održava elastičnost krvnih žila. Nakon prekida menstruacija prestaje proizvoditi hormone, rizik od infarkta miokarda za žene znatno narasla. Zbog nedostatka hormona kosti postaju vrlo krhke, tako da možete slomiti nogu, čak i naletio niotkuda. Značajno smanjiti taj rizik može kao postupak denzitometrija (uz mjerenje gustoće kostiju), kao i redovitim kalcija.

Tijekom menopauze hormona dance može dovesti do stvaranja tumora. Stoga je potrebno proći redovite mamografije za žene u menopauzi pozornici (barem jednom godišnje i pol).

Kako ostati zdrav

Važno je da se redovito posjetiti ginekologa - svakih tri ili šest mjeseci. Liječnik će moći odrediti hormonske nadomjesne terapije. Iz nosa može ublažiti bolne i neugodne simptome prijevremenog menopauze. Možete odabrati biljne droge a djeluju na tijelo nježno i tiho. Trebam li donirati krv na onkotsitologiyu, hormoni u promatranom nauka o sisarima, endokrinologiju onkologije.

Prikazivanje razumnu vježbe (yoga, plivanje). U prednost hrana se daje cijelog nemasnog (treba imati srce i krvne žile), žitarice, biljne hrane, mliječni proizvodi. Će imati koristi od redovite seksualni život. Pokušajte biti sretni da se brine o sebi i svom zdravlju. Podsjetimo da je, ako je žena i dalje vjeruje u žalbi, to će zračiti optimizmom i prijateljski odnos prema drugima.Vidi također:

• Manifestacije ženske menopauze
• Manifestacije prerane menopauze