Crno vino, jagode i čokolade može spriječiti nastanak dijabetesa. To je novoosnovana znanstvenici. Činjenica da su flavonoidi sadržani u ovim proizvodima su u stanju regulirati šećer u krvi. Pisao o tome u Daily Mailu. Čaša crnog vina će biti korisna za zdravlje očiju.
Zašto biste trebali piti crno vino
Korisni bobice
Dijabetičari će biti korisni spojevi antocijanini. Oni su, usput, može se naći ne samo u jagode, ali kupine, crni ribiz, borovnice. Stručnjaci koji predstavljaju University of East Anglia i Kraljevskog koledža u Londonu, izrazio uvjerenje da aktivno potrošnja namirnica koje su bogate ovim spojevima, moguće je smanjiti stopu otpornosti na inzulin, bolje regulirati šećer. Osim toga, ovi spojevi mogu smanjiti upalu, koja je okrenuta bolesti. Poznato je da je vino će ojačati imunološki sustav.
Statistika studije
Stručnjaci su pokušali testirati svoju teoriju na primjeru gotovo dvije tisuće žena. Znanstvenici su pokušali procijeniti potrošnju flavonoida u šest potklase. Zatim su analizirani uzorci krvi za upale i regulaciju šećera. Utvrđeno je da se aktivni potrošnja flavonoida i antocijana značajno smanjuje razine otpornosti na inzulin.
U međuvremenu, na visokoj razini potrošnje antocijana smanjio razinu kronične upale, sve se dogodilo samo od sebe. Ova varijanta upale je povezan ne samo s dijabetesom, ali i bolesti srca. Uz velike količine flavonoida u prehrani porastao koncentracije proteina adiponektina, koji pomaže regulirati metaboličke procese, ne isključujemo metabolizam glukoze. U isto vrijeme - važan savjet: nemojte piti soda ledom.
Vidi također:
- Dijabetes tipa 2: Kriv upala
- Zašto biste trebali piti kakao
- Kako napraviti kuhano vino