Neki stručnjaci vjeruju da je ovisnost o kofein treba uzeti u obzir društveno prihvatljiv oblik ovisnosti. Konkretno, neki od profesora Laura Giuliano, kao što je napisano u Daily Mailu. Saznajte kako kofein utječe na pamćenje.
Coffeemania izjednačiti s ovisnošću
Iste simptome
U mnogim ljudima ovisnost je toliko jaka da čak i tzv fiksne simptome odvikavanja. Kava drinkers ponekad jednostavno nisu u mogućnosti smanjiti potrošnju tih pića koja sadrže kofein. Važno je napomenuti da ljudi nisu bojali bilo patologije trudnoće, bez krvarenja, bez srčanih bolesti, koje je često u kombinaciji s potrošnjom kofeina.
Poremećaj treba liječiti
Psiholozi su pozvani ozbiljno odnose na tzv kafeinska poremećaja, s pravom ljudi izliječiti. Vrijedi spomenuti da je u proteklih godinu dana, predstavnici Američkog psihijatrijskog udruženja prepoznali varijanta kofeina poremećaja pravi problem.
Veličine problema
Više od pedeset posto ljudi koji redovito konzumiraju kofein, imajte na umu: to je vrlo teško odreći kave ili smanjiti glasnoću konzumira. U situaciji u kojoj osoba nije sposobna kofeina ovisnosti dobivaju svoj dio kofeina imali javljaju glavobolje, problema s koncentracijom, umor, osjećaj prehlade, bolova u mišićima i mučninu.
Tijekom pokusa utvrđeno je da je pedeset posto ispitanika pati od glavobolje, kada su ostali bez kave, a trinaest posto bilo tako loše, bez kofeina koji piju kavu ne može normalno funkcionirati. Usput, kofein poboljšava svojstva paracetamol.
Što je norma
Liječnici preporučuju da zdravi ljudi ne konzumiraju više od četiri stotine miligrama kofeina dnevno (ne više od dvije šalice kave ili one). Limit za trudnice liječnici zovu volumen u dvjesto miligrama dnevno. Također smanjuju kofein će biti vrijedan ljudi s nesanicom, anksioznost, visoki krvni tlak, inkontinencija, bolesti srca. Uzmite u obzir: kava s kofeinom utječe na krvne žile.
Vidi također:
- Aritmija može izliječiti kofein
- Kako smanjiti umor: začinjeno piti čaj
- Korisna svojstva kakaa