Tef - bivši stočne hrane u posljednjih nekoliko godina, kao jedan od najprestižnijih modni proizvoda. Radi se o žitaricama, koji je došao iz Etiopije i ubrzano dobivanjem popularnost među onima koji se smatraju zdravom načinu života. Poznato je da je među ljubiteljima Tef je nedavno na popisu Victoria Beckham i Gwyneth Paltrow. Pozvani prehrane kako bi se dobili osloboditi od celulita.
Stočne hrane postalo moderno superhrana
Specifičnost Tef
U navedeni proizvod bogat kalcij, željezo, proteini, silicijevog dioksida, što je korisno za kože, kostiju, vezivnog tkiva. Zanimljivo je da je nedavno Tef smatrati isključivo kao stočne hrane, kao što je opisano u Daily Mailu. Tef rijetko izaziva alergije i lako probavljiva. To čini proizvod je vrlo atraktivna za one ljude koji se suočavaju s problemima koji se odnose na zdravlje.
Bez glutena
Popularnost Tef može se djelomično objasniti rastuću potražnju za bezglutenske proizvode serije. Što je prehrana bez glutena? Mnogi ljudi hrle kladiti na kukuruzu i bijele riže - kao najbolja zamjena pšenice. No, pristaše dijeti bez glutena bi pronašli cjelovitog zrna alternativu. Samo, Tef, dobro je pogodna za ovaj kriterij.
Potrebna dopuna
Međutim, postoji problem nazvanih kaloričnu žitarica (286 kalorija po obroku). No, zagovornici ovog proizvoda ne umore od ponavljanja da hranjive vrijednosti preteže kalorija - definitivno. Dakle, Tef možete bez straha od dodavanja u smjesu za pečenje kruha, pahuljica, u peciva, žitarice u kombinaciji sa žitaricama i drugim žitaricama. Genetski modificirana hrana: uzeti na znanje o tome što to znači.
Vidi također:
- Edita: beauty savjeta od zvijezda
- Oslobodite astme dijeta
- Dijeta Demi Moore