Pušač odbiti duhana može reagirati ovisno o dobi, zdravstvenom stanju, o kojoj fazi nikotina sindrom osoba odluči prestati pušiti. Kad odvikavanje od pušenja, ne čekajući neizlječivih smrtonosnih bolesti, tijelo će na kraju riješiti sama od posljedica trovanja dimom otrov.
Kako se riješiti ovisnosti o nikotinu
Tijekom istraživanja smo otkrili da su patološke promjene u dišnim organima, koji su zbog trovanja produktima izgaranja duhana, može se nadoknaditi, u prosjeku tijekom cijele godine, nakon što je čovjek uspio prestati pušiti. Da, i ostali pokazatelji postupno će se vratiti u normalu.
Kako prestati pušiti pragmatike
Za čovjeka cigareta je vrsta rekreacije. Pragmatični uživati u tom procesu, obično puši cigarilose, cigare, lule, koji su sposobni za čvrsto povećajte njegovu sliku. U tom smislu, možemo prisjetiti Churchill ili Sherlocka Holmesa. Pragmatika važan ritual komponenta - kava, cigara, cigareta, konjak. Obično to optimističan - presudna, jake volje, obdarena snagom političar ili biznismen.
To bi trebao biti, rekao je u jednom: liječnik ništa učiniti ovdje. Za takve osobe su često jedini autoritet mogu biti, položaj drugih ljudi, uključujući i liječnike, oni ne igraju odlučujuću ulogu. Nema igle, ni hipnoza ili psihoterapije u ovom slučaju, najvjerojatnije, neće raditi, jer ljudi koriste da vjeruju samo u sebe. On će biti u mogućnosti da biste zatvorili samo kad tako odluči.
Vidi također: psiholog psihoterapeut: besplatne online konzultacije
Ovisno vrsta pušač
Pušenje puno zadovoljstvo, prije svega, kao čovjek ne prima. Za osobe ovisne pušenje postaje način komunikacije. Ljudi počnu pušiti za tvrtku, obično u vrlo ranoj dobi. Na poslu, trudeći se da ne propustite bilo koji od odmora, smatra da je to tako potrebno.
Sam se takve osobe ne mogu priuštiti odreći cigarete. To će potrajati dosta dugo tijek psihoterapije, potrebno psihološku rehabilitaciju (proces može potrajati nekoliko godina). No, kao što dobar pušač podložan hipnozi, brzo reagira na sve horor priče o pušenju. To je - doista savršen ciljana publika za društvene reklame protiv duhana.
Vidi također: bolesti dišnog sustava: prevencija
Kada to mora biti s ljubavlju
Pušač nesebično voli cigaretu
To pušač nesebično voli cigaretu. Pušenje obožava se može izvući u redove pušača doslovno od prvog dima. Za takvu osobu je važno pratnja - sjajan paket, lijepe upaljači, razni dodaci.
Zahtijevati takvu osobu prestati pušiti može samo ugroziti živote i zdravlje. Pomozite lijekove koji izazivaju mučninu tijekom pušenja, kao i akupresura, fizioterapiju, akupunktura. Trebate raditi kroz osjetilo dodira. Također je potrebno osigurati zamjenu za cigarete prikazane sve hobi, posao sa svojim rukama. Inače, ljudi će se vratiti opet na cigarete.
Autor: Elena Svjetlo liječnik