Hillary Brenner, glasnogovornik American Medical Association Podiatric, rekao je nekim ženama cipele je najopasnija za kontinuirano trošenje. Jao, u crnoj listi uključuje najomiljenijih i lijepe stilova ženskih cipela.
Ultra-visoke pete
Tijekom šetnje u glavnom tereta pada na tri točke stopala:
- Heel.
- Površina ispod palca.
- Područje ispod malog prsta.
Dok nošenje visokih peta cipele takvih tocaka je samo dvije. Stalno nosi cipele na visoku (iznad 5 cm) visokim potpeticama može dovesti do raznih zdravstvenih problema - od uganuća gležnja i kroničnih bolova u nogama na leđima.
Za svakodnevno nošenje, liječnici preporučuju cipele s visinom pete 3-4 cm. Višoj cipele ostavite za posebne prigode i putovanja u restoranu.
Stiletto peta
Iako je bilo na visoku petu cipele mogu uzrokovati zdravstvene probleme, nositi cipele s potpeticama tonyusenkoy posebno rizično. Tjelesna težina u isto vrijeme fiksne na jednom mjestu, koje čini vaše tijelo pri hodanju mijenjati kao i ti ići na štulama. Kao rezultat - povećan rizik od uganuti gležanj.
Debeli stabilna peta ima veliku površinu, što omogućuje da se ravnomjernije rasporediti težinu tijela.
Istaknuo prsti
Ove cipele mogu izgledati vrlo moderan, ali cipele s oštrim pete obliku oblog cijeli prednji dio stopala zajedno. Istaknuo cipele peta još štetne - u ovom slučaju uporište za nogu ostaje samo jedna. Ako nosite ove cipele na redovnoj osnovi, to može uzrokovati bol, oteklina, kosti, žuljeva. Neke žene čak i modrice na nogama od konstantnog pritiska na prste.
Cipele s ortopedskom petom
Platforma cipele mijenjaju prirodne biomehaniku stopala. Vaša stopala pokušava saviti određeni način, ali su cipele pretijesne i sprečava normalno hoda. Dakle, glavni problem platforma cipele - povećao pritisak na gležanj.
Balerine
U balet stanovi nemaju luk podršku. Cipele na stanu jedina apsolutna štetna, jer je preopterećen stražnje površine stopala. Nošenje cipela bez arch support također može dovesti do bolno stanje zove noge tabani fasciitis.
Ako želite nositi balet stanova da ih zatvori u poseban ortopedskih uložaka.