Ovdje možete vidjeti ovdje, ta pisma, fraze, teme ... nešto riješiti, ispada da radite. Osjećam se dobro. To je, što se ne javljaju (za nas - previše), sve dok se ponašaju normalno osjećati bezbroj mikroorganizama jednostavno vrvi - i iznutra i izvana. Štoviše, koja strana mikroorganizama.
A "naše" saznajte na odnos s njima. Tko bi trebao biti - dobrodošli. Tko ne treba - mokro. Ili suši. Ili nešto drugo. Nema veze. Mi - promatrati. Na primjer, način na koji naša koža - kao rezultat unutarnjih, vanjskih i drugih odnosa - postaje suha. Suha koža može iritirati. Itch. Jeste ružan. Kao rezultat toga, naša raspoloženja - od normalne - mogao pretvoriti u drugu. A što da radim? Kako se nositi s suhu kožu?
�
Ono što je isključen, a da je naprotiv
Koža je suha iz jednostavnog razloga. Nasljedne osobine. Nedostatak masti. Manjak vlage. Vjetar, hladnoća, sunce, vapno vode. Neugodni senzacija - napetosti, poremećaja pigmentacije, širi daleko ... Općenito, možete prenijeti razne nevolje za neko vrijeme. Ali, to je bolje da se smiri kožu. Da biste to učinili, osoba treba učiniti sljedeće. Krema. Stanite na glavu. Feed kožu (kreme sa liposoma). Utrljajte u kožu hranjivim tvarima - kolagen, elastin, vitamina ... obrišite kožu s komadom leda. A - ako je potrebno - kako bi nanesite hidratantnu masku. Usput, prije toga nitko ne smeta gristi. Naravno, činjenica da je to prikladno. Povrće, voće, žitarice, sjemenke, orasi ... Sumpor (češnjak, luk, jaja ...). Alagidrokisloty (jabuke, mlijeko, šećerne repe, agrumi, rajčica, grožđe, crni ribiz ...). Beta-karoten (narančaste i žute povrće). Šećer, čokolada, čips, kava i alkoholna pića (diuretici) - isključena. Kozmetika - definicija - isključena. Gelovi i pjene za pranje, vazelin, cerezin, ozokerit, mineralna ulja - su otklonjene filmske maske i maske s visokom koncentracijom voćnih kiselina - isključeni su. Lipid barijera može se vratiti pomoću pripravaka koji sadrže ceramide, kolesterola i slobodnih masnih kiselina su nezasićeni. Tada - za suhu kožu - koristite što je navedeno. Glicerol (vlaži). Hidroksilne kiseline (alfa i beta hidroksi kiseline). Enzimi. Nikotinamid. Linolne kiseline. Soli koje sadrže kalcij i magnezij. Vitamin C.
Normalno raspoloženje
Paralelno, na sljedeće načine:
- Pijte više vode.
- Koristite losion bez alkohola.
- Da se smiri, da je bolje uzeti kadu s uljem umjesto soli.
- Koristite hidratantne sapun.
- Nosite pamučne odjeće.
I vaša koža će se vratiti u normalu - gotovo kao da je netko vani na vodi. Ne jednom, ne odmah, ali - zahvaljujući svojim djelima o korištenju razumnih korisnih elemenata - će početi da biste dobili osloboditi od suhoće. A ako i dalje zadržati na koži vitamine B, A i E, plodovi mora, 2 litre tekućine dnevno (voda, sok, zeleni čaj), kontrola testosterona i zdrav san - čak i koža će se početi oživjeti. I hvala vama, a na radost mikroorganizama koji ga podržavaju. I opet raspoloženje iz druge žalbe na normalu. A ono što je još bilo, ako se na koži - normalno?