Svaka osoba ima svoje vlastite ideje o sreći. Jasno je da je to apsolutno nedostižan tvari. To se može usporediti sa zrakom možemo shvatiti da je zrak bio kad je iznenada nije bilo dovoljno. Osjetite sebe sretan dan nije lako. Od ranog djetinjstva, mnogi od nas su naučili da se nezadovoljni sobom, nastoji postići nove visine, i bez njega, kažu, što je blagoslov. No, problem je što čovjek dok je živ, uvijek će biti nešto teže. U ovom uzbuđenje i ne može upravljati doživjeti sreću.
Sreća bi trebao doći do
Sreća bi trebao doći do
Potrebno je definirati pojam same sreće. To je jednostavna: morate zaustaviti na trenutak da se pogleda u nebo, misleći, zapitajte se što to znači za vas sreća. Pokušajte analizirati svoje unutarnje "ja": ono što najviše želi. U početku, to može biti stvarno filozofski odgovor koji u početku nije specifična svrha, ali ćete biti u mogućnosti poslati svoje misli na stazi. I to je puno.
Zatim, bacite pogled, pogled na ljude koji vas okružuju. Pogledajte automobili, kuće, drveće: da to može izazvati pozitivne emocije u vama? Kad odgovorite na to pitanje, vi ćete biti u mogućnosti otići iz opće na određeni. Potrebno je uzeti komad papira i napišite na nju svoju definiciju sreće. Razmislite o tome, sanjaju o tome. Nije naodmet zatvoriti oči i vidjeti sve što je u slikama. Zapamtite, da bi bio sretan, morate znati što je sreća, a onda možete pokušati pronaći put do njega.
Vidi također: psihoterapija, duhovnost i mentalnog zdravlja: što je odnos
Nema potrebe da se pretvoriti svoj život u močvari
Smisao života svake osobe je u stalnom kretanju prema naprijed. Kada imate da stoji, ne može biti pitanje o punom sreće. Sreća - što je to biti zadovoljni s njima.
Ljudi intuitivno nastoji ostvariti sve mogućnosti, a to je težnja je preduvjet za sreću. Volite svoju obitelj i prijatelje? To znači da ste bili u mogućnosti da se ostvari kao dobar suprug, prekrasan oca ili majku. Možemo pretpostaviti da imate prilično snažan stražnji, dosta podrške i ti na rame bilo planinski.
Vidi također: Mentalno zdravlje: što je normalno, a što nije
Sreća nije zauvijek, ali to je
Sreća nije zauvijek, ali to je
Sutra bi moglo imati nešto da se iz vašeg života, da se uništi nešto razbio, ali morate današnji sreću, a to je već učinjeno. Spoznaja da ste sretni u ovom trenutku - ne u budućnosti, a ne prošlosti, a to je sada - izvrstan osjećaj. To vam daje sklad postojanja sa svijetom i samim sobom. To daje krila i daje snagu. Svatko u - pravi div. Probudite svoju div, pokušati ga namamiti s pozitivnim mislima. Moramo mu pokazati svijetu da ćete i moći osvojiti. Jeste li zadovoljni - svake minute, svaki dan, svaki drugi, svaki sa svojim osmijehom, sa svakim dahom.
Autor: Elena Svjetlo liječnik