Kad Audrey Hepburn u 1992, je pitao o njezinu ljepotu tajne, rekla je, osim svojim nadaleko poznatim filozofskim izrazima, rekao je: "Znam da to pomaže da izgledaju dobro: zdravlje, puno sna, puno svježeg zraka i puno pomoći Estee Lauder".
Tajne ljepote i sklada jedinstven Audrey Hepburn
Dijeta Audrey Hepburn
Audrey Hepburn - je najljepša žena prošlog stoljeća od strane brojnih gostiju i istraživanja. Tanak, vitka kao trske, s ogromnim "Bambi očiju," ona čini se da ni ne ostarjeti, a također je uspio postati simbol mode i stila, čija je slika do sada je kopirati. A čak i sa starim glumica ostala model ljepote i elegancije. Što se tiče hrane, Audrey pridržavati strogih disciplina, te u tom smislu ona je sjedila na dijeti cijeli moj život. Međutim, ona nikada nije došlo do poremećaja prehrane.
U skladu s riječima prvog supruga Mel Ferrer, "Bila je vrlo zabrinut svojoj prehrani, ne pijem, osim za povremene čašu vina uz večeru i izbjegavati slastice. Izabrala prehrane kao plesačica. Puno proteina, puno povrća i salate . Pojela malo i rijetko prejesti. " Domaćica je 1959. izvijestio o Audrey: "Ona je uvijek jede istu stvar za doručak dva kuhana jaja, jednu krišku tosta od cijelog zrna tost iz trgovine zdrave hrane, i tri ili četiri šalice kave s dodatkom vrućeg mlijeka je ručak.. sir i voćnu salatu ili jogurt sa sirovim povrćem. Na večeru jede meso i kuhano povrće. " Neki kasniji biografi ukazuju Audrey ju poremećaj prehrane. Međutim, ljudi koji su je poznavali blisko, uvijek je rekao da je to bilo vrlo daleko od istine.
Prema svojoj prijateljici Audrey Wilder, "ona je uvijek jela špagete ili nešto slično." Međutim, to ne kombinirati tjesteninu s proteinima, jeli ih sa salatom. Prema njezinom sinu Sean Ferrer, "to je hrana Combinator prije takva prehrana je postalo moderno." Njezin pristup hrani nije promijenila tijekom godina, i dopustio glumica zadržati sklad. Godina gladi za vrijeme rata doveo je do toga da je dječja strast za glumice bombona i čokolade gotovo nestao. Do kraja svog života Audrey je imala jak osjećaj poštovanja za hranu. "Kad ste našli snage da opstane glad, nikada baciti odrezak samo zato što nije previše sočna."
Ljepota Savjeti za Audrey Hepburn
Ljepota Savjeti za Audrey Hepburn
U Ljepota Savjeti Audrey Hepburn ste pronašli neobične recepte. Oprala je kosu poseban šampon od Philip Kingsley. Imala suhu kožu, a Audrey koristiti kreme i kozmetiku Dr. Ernest Laszla. Otkrila je da je vrlo važno da imaju dovoljno spavati, jer sam se osjećala kao "gripa" ne pražnjenje. "I briga o svom zdravlju, a svijet se brine o mojim mislima," kaže ona. Audrey Hepburn volio ustajati vrlo rano. Ona nije imala interesa u sportu, iako su mnogi mlade studirala balet, no glumica uživala raditi duge šetnje sa svojim psima. U dobi od šezdeset i tri godine, Audrey Hepburn je bila izuzetna primjer žene koja nije imala djece.
Međutim, to ne bi bilo estetske kirurgije, a ona je pokušavala izgledati mlađe od svoje dobi. Njezina slika u modi ostao isti kao što je bio, ako vrijeme nije bilo važno da joj je ljepota u cjelini. "Moj cilj nije bio da se veliki luksuz. Kao dijete sam htjela kuću s okućnicom koja sam danas. Ja ne bih brinuti o dobi, ako sam znao da sam mogao i dalje biti voljen i moći voljeti ... Dakle, nije toliko dob, pa čak ni smrt starice koliko usamljenost i nedostatak ljubavi, "rekao je Audrey Hepburn u ranim danima života.
Vidi također:
- Marilyn Monroe: Kako da se brine za legende zaslona
- Tajna sklad Maya Plisetskaya: U manje od pola kante
- Kako postati vitak: dijeta Marlene Dietrich
- Tajna ljepote Olga Kurylenko - balet i borilačke vještine