Prema znanstvenicima, starije osobe iz njihove prehrane treba isključiti crvenih grožđe i kikiriki. To se može pripisati činjenici da je u tim i drugim proizvodima koji sadrže prirodni antioksidans. Ova komponenta se zove resveratrol. Smatra se da je to vrlo štetno, osobito za zdravlje starijih ljudi. Kako odgoditi starenje: popiti čašu vina.
Koji su proizvodi opasni za jelo starije
Opasnosti resveratrola
Potrošnja resveratrol može poništiti korisnost sportskog treninga. Ova komponenta je vrlo negativan učinak na kardiovaskularni sustav. Pročišćeni resveratrol opcija dostupna kao dodatak prehrani ima širok spektar djelovanja. Ovaj lijek je u jednom trenutku se smatra vrlo popularna, što su znanstvenici o svojstvima ovog prirodnog antioksidansa govorio puno, kao sredstvo za usporavanje procesa starenja. Istina, nije precizirao da je pozitivan učinak resveratrola na kardiovaskularni sustav stručnjaka naučio od eksperimenata koji uključuju životinje
Trebalo pojasniti
Proizvodi približava starost: kako jesti pravu. Djelatnici Sveučilišta u Kopenhagenu (u Danskoj) su pokušali ispraviti pogreške kolega. Danci su uspjeli dokazati suprotno: aktivno potrošnju namirnica koje su bogate resveratrol, može naškoditi zdravlju. Namirnice koje su bogate tim prirodnim aktioksidantom izaziva povećanje krvnog tlaka i visokog kolesterola. Mliječni proizvodi mogu biti štetni.
Statistika studije
Lasse Glimann, autor studije, provodi nadzor nad 27 starijih zdravih muškaraca dva mjeseca. Snimljeno nema pozitivan učinak vježbanja u slučaju istovremenog ljudsku potrošnju od 250 mg resveratrola tijekom dana. Ispitanici također povećana koncentracija lipida u mjerili krvni tlak pogoršali.
Vidi također:
- Alzheimer dijagnostika kikirikija
- Bolesti usamljeni starosti: pas je dijagnosticiran
- Depresivni ljudi često pate od Parkinsonove bolesti: znanstvenike