Bolovi u tijelu, koji se pojavljuje u skupom starijih osoba, može biti povezana s kvalitetom sna. To je zapisano u News-medical.net. Takav zaključak je napravljen od strane znanstvenika nedavno. Sleep: novo otkriće neurologa.
Razlog tijelo boli - loš san
Statistika studije
Loše spavanje je djelomično kriv za činjenicu da je stariji čovjek koji ima bolove u cijelom tijelu, koji je, na ovaj ili onaj način, povezane s fibromyalgia. Stručnjaci ispituju 4 tys.326 čovjeka koji je pedeset godina ili stariji. Voditelj istraživanja John McBeth izjavio: svaki dan boli je udario po najmanje petnaest posto žena i deset posto muškaraca više od pedeset godina. Tijekom godina, postotak oboljelih povećava se osamdeset posto - među više od šezdeset i pet godina.
Macbeth i njegovi kolege slijedi skupina volontera tri godine. Nitko od sudionika na početku studije nije dogodilo bol. Malo kasnije u 2764 ljudi boli javlja s vremena na vrijeme. U roku od tri godine, 800 ljudi je bilo boli koja je povezana s fibromyalgia.
Tijekom detaljnije istraživanje pokazalo je: Ako imate problema sa spavanjem, kad ljudi ne osjeća odmarao nakon noćnog izlaska, bilo je moguće predvidjeti pojavu zajedničke boli. Faktori rizika uključuju anksioznost, loše kvalitete života. Stres: što se događa u mozgu.
U istraživanju aktivnosti mozga je pokazalo: U bolesnika s fibromyalgia često događa poremećaja spavanja. Kad zdravih dobrovoljaca probudio noću u dubokom snu, on je formirana simptome koji nalikuju fibromyalgia. Tako začarani krug, koji se sastoji od boli, lošeg sna i stres. Sjeti se san: To je sve u mozgu.
Vidi također:
- Mozak: Pronađite središte društvenog sjećanja
- Zašto bi starije osobe uključe u tjelesnog vježbanja
- Kako prepoznati depresiju kod tinejdžera