Koža može se smatrati u ljudskom tijelu najveći organ području. Ona igra važnu ulogu kako bi zaštitili najosjetljivije sustave u tijelu.Njegu kože Vrlo je važno u općem poboljšanju osobe, ali tijekom godina starenja kože. Dakle, to je vrlo važno da bude u mogućnosti da se usporiti taj proces.
Vrste starenja kože
Ponekadvanjski i unutarnji starenje kože, Unutarnja starenje je prirodan proces koji određuje naslijeđene gene. Vanjski starenje kože uzrokovana okolišnih čimbenika, nezdravi način života, dugotrajno izlaganje suncu.
Kako zadržati kožu mlade
Ako koža izložitisunčeva svjetlost, u isto vrijeme biti bez ikakve zaštite, ne bi se izbjeglo prerano starenje kože.
Utjecaj Sunca na nezaštićenom kožom izaziva pojavu:
- neujednačena i grubu kožu;
- pjege;
- staračke pjege;
- opuštenu kožu;
- točkicama ten;
- raka kože - u razdoblju nakon.
Što učiniti
Dermatolozi savjetuje da koriste zaštitu od sunca za petnaest ili dvadeset minuta prije izlaska na sunce.
Štetne posljedice pušenja
Čest uzrok preranog starenja kože je pušio cigaretu, Biokemijske promjene događaju u tijelu, ubrzava starenje kože, Pušači se razlikuju nezdrave žućkasto osobe naborane i grubu kožu. Ovi simptomi mogu se smanjiti više, ako se razbija naviku.
Morate uzeti vitamine
Svaki dan morate uzeti retinol - Topiv vitamin koji pomaže spriječiti ubrzano starenje kože. Najpoznatiji oblik lijeka je prikazana u vitamin A. Osim toga, retinol loše utječe na razvoj kostiju i zubi, vid, za održavanje zdrave kože.
Možete koristiti oguliti
Kašnjenje starenje kože može oguliti. Sustavno postupak piling će vam pomoći da biste dobili užaren kože moguće ukloniti prvi sloj mrtve kože koji uzrokuje akne i mitesere.Piling nježno uklanja vidljive boreKoji su uzrokovane prekomjernim prljavštine, masti i mrtve stanice kože.
Zašto nam potrebni antioksidansi
Dobar način za njegu kože jeuporaba antioksidanata, Oni usporavaju starenje kože. U idealnom slučaju, liječnici vjeruju, antioksidansi trebao pasti u kožu iznutra - tijelo se mora ih proizvode na temelju tih proizvodaupotrijebiti u svom prirodnom obliku, Antioksidansi su tvari koje neutraliziraju slobodne radikale koje pridaje svojim nesparen elektrona molekula. Zbog djelovanja može se smanjiti razina oštećenja tkivaVraćanje aktivnost stanica.
Sadrže antioksidanse:
- čaj;
- suho vino;
- organska kava;
- čokolada;
- povrće;
- voće.