Dodatak cinka imenom prilično učinkovitu preventivnu terapiju protiv prehlade. Ova izjava je nešto u suprotnosti s tradicionalnim pogledima liječnika da samo vitamin C može spriječiti prehlade. Nedavna studija pokazala je da dodatak vitamina C može biti apsolutno beskorisno, ali mogu malo smanjiti trajanje bolesti. Pisao o tome u Telegraph. Saznajte što učiniti da se ne razbole od gripe.
Prevencija prehlada: uzeti cink dodataka
Poznato je da su velike doze vitamina C mogu uzrokovati mučninu, proljev, grčeve u trbuhu razvoj. Stručnjaci su nedavno kritizirao ozbiljno ginseng, Echinacea, trljajući eukaliptusa, kamfor, mentol, i, naravno, korištenje antibiotika, što uzrokuje više štetnih učinaka nego pozitivne. Zabilježite ono što lijek je najbolje: stara ili nova.
Provjereno istraživanje
Cink, kako se ispostavilo, u mogućnosti da rade kao preventivnu terapiju. Paracetamol i ibuprofen pomaže da se osloboditi groznica i meda uspjeli omekšati grlobolja. Da, i redovito pranje ruku je također vrlo dobar posao u sprječavanju širenja bolesti. S obzirom na cink je reći da je njegov učinak može dokazati, barem, na primjeru dva testa. Poznato je da, kada su djeca dao deset ili petnaest miligrama cinka sulfat svaki dan, oni su manje vjerojatno da će povrijediti i gotovo odsutna iz škole. Prema liječnicima, cink i sposobni za rad za odrasle.
Veličine problema
Prosječna osoba mora uzeti hladno oko dva ili tri puta godišnje, a djeca do dvije godine - oko šest puta. Kao i obično, simptomi kao što su nosna kongestija, grlobolja, opće slabosti i kašlja je najteža u prvom, drugom ili trećem danu i može trajati sedam do deset dana. U nekim slučajevima, bolest se nastavlja tijekom tri tjedna. I samo jedan slučaj od svakih dvadeset projektirana bakterija, lavovski dio od prehlade su uzrokovane virusom. Virus je poznato, to je nemoguće nositi s antibioticima. Saznajte što zamijeniti antibiotike.
Vidi također:
- Bakterije: nova otkrića
- Najkorisniji proizvodi zima
- Nemojte piti topiv paracetamol