Sjeme, sokovi od voća i povrća, kao i vinove loze, pili dugo vremena ugasiti žeđ, već neko vrijeme, a oni se tretiraju kao sebi lijekove. Prvi znanstveni rad, koji je usredotočen na ljekovitost soka, pojavio u 1930 u Sjedinjenim Američkim Državama. S vremenom, uspio popraviti biokemijske mehanizme djelovanja soka na tijelu, ulogu sok u naturopathic metoda liječenja povećao.
Sok terapija: sok postaje lijek
Ljekovita svojstva soka
Lijekovi Nekretnine sokovi određuje njihovu jedinstvenom sastavu. Sokovi sadrže gotovo sve komponente koje su potrebne narodu:
- masti;
- probavljivih šećera;
- proteina;
- minerala.
- prirodni enzimi.
Ovi elementi su vrsta biogenih katalizatora koji su u stanju kontrolirati kemijske reakcije u tijelu.
Najkorisniji sok
Korisno je svježe sirovo sok, koji se priprema kod kuće od povrća i voća. Voćni sok, koji se sastoji od industrijskih postupaka, toplinska obrada je sigurno ukusno, ali uzeti sok kao lijek koji može izliječiti bolest, to nije potrebno.
Svježi sok od stabilizirajući učinak na tijelo, ona pruža korisne elemente u tragovima i prirodne vode najviše kvalitete, što je toliko potrebno tkiva i stanica.
Vidi također: Najkorisniji proizvodi za zdravlje muškaraca
Koliko sok piti
Standardna dnevna lista - pyatsot- sto grama. No, kada je provedeno na sokova, ta je stopa povećana na jednu i pol litre ili, ponekad i do četiri litre dnevno.
Sok kao lijek, treba popiti natašte prekidima ili u dva do tri sata.
Vidi također: Ljekovita svojstva metvice
Svojstva repa sok
Ova vrsta soka smatra vrlo vrijedna za formiranje hemoglobina, poboljšati sastav krvi. U repa sok sadrži:
- kalij;
- kalcij;
- željezo;
- klor;
- natrij
- vitamini u velikim količinama.
Ovaj sok se smatra da mogu biti korisni u prisutnosti menstrualnih poremećaja. Repa sok čisti jetru, bubrege, žučnog mjehura, može potaknuti funkciju limfe u tijelu.
Vidi također: koristi i štete od pijenja lubenica
Uvjeti prijema repe sok
Uvjeti prijema repe sok
Imajte na umu da povremeno čaša soka cikle dnevno može izazvati čišćenja reakcija pojavljuje vrtoglavicu ili mučninu mali.
Postoji osjećaj repe sok piti ne odmah nakon što je depresivan, a nakon dva ili tri sata nakon što se smjeste u hladnjaku. To je zbog sadržaja klora elementa u repu. Iskusni travari preporučuju na prvi piti sok od mrkve razrijeđen s cikle - morate dati tvoje tijelo. To će biti dovoljno i pol šalice soka cikle dnevno.
Autor: Elena Svjetlo liječnik