Kad je hladno ili bolest teža, mi požurite do liječnika i ljekarne. No, tajna učinkovitog liječenja može se krije iza vrata ... kućnom hladnjaku. Glavna stvar, međutim, ne pretjerivati u self-lijekove, ali blagotvorno svojstva darovima prirode vrijedno znati.
Kako korisno limuna
Kako korisno limuna
Limun sadrži puno vitamina C, čija uporaba je u mogućnosti da imunološki sustav jači. Zbog vitamina C tijelo manje skloni infekcije. Limun pomaže u održavanju u dobrom stanju, krvnih žila, ubrzati zarastanje prijeloma, rana, modrice, krvarenje i eliminirati pojavu krvarenja desni. Limuni su učinkoviti u liječenju kardiovaskularnih bolesti, reumatskih problema, proširenih vena. Velike količine vitamina C mogu se naći u grejp, naranče, mandarine.
Kako korisni češnjak
Češnjak se smatra čudom prirode. Brojne studije su pokazale da češnjak može posjedovati antibakterijski, antifungalna, antivirusno sredstvo. Pripada snažan antioksidans koji može zaštititi tijelo od učinaka slobodnih radikala. Ljekovita svojstva češnjaka povezana je sa svojim sastavom. Antibakterijska svojstva češnjaka obično koriste u borbi protiv infekcija. Također se može koristiti za prevenciju i liječenje karijesa. Češnjak je način da se spriječi visoki krvni tlak, regulira proizvodnju kolesterola.
Ono što je korisno luka
Che Korisni luk
Bow ima vrlo jak anti-bakterijska svojstva. To se može koristiti za najmanjim djece. Obično priprema sirup streličarstvo. Luk natopljene medom ili šećerom i uzeti kao lijek za prehlade i prehlade.Bow može smanjiti razinu kolesterola, šećera krvi. Bow potiče stvaranje i oslobađanje žuči, pozitivan učinak na aktivnost probavnom traktu, kao i vrlo poticajno apetit.Kuhana i sirovi luk Dobar učinak na kardiovaskularni sustav, može sespriječiti hipertenzije. No, za neke ljude to izaziva nadutost. Luk, pogotovo pržena u tavi, ne daju savjete djecu.
Kako korisno malina
Čak i mala djeca nisu zabranjeno malina u velikim količinama, Sirup od svježih malina ili infuziju suhih bobica može stimulirati aktivnost žlijezda znojnica. Bogatstvo vitamina u grimiznim soka može učiniti imunološki sustav jači. Elementi koji se nalaze u voću, neutraliziraju slobodne radikale. Slatki maline također sadrži magnezij i kalij.
Kako korisne borovnice
U Borovnice sadrže dovoljan broj spojeva s antioksidativnim svojstvima. Oni rade na poboljšanju mikrocirkulaciju očiju, napovećati fleksibilnost kapilarnih stijenki, To povećava protok krvi u retini. Čaj od sušenih borovnica i sok se koristi za uništavanje helmintima jaja i proljev.