Talijanski znanstvenik Luke Passamonti sa Sveučilišta u Catanzaro razvio formulu "optimist" namirnice koje sadrže triptofan aminokslotu. Istraživači zove rezultate - prehrana sreća. Pronađite proizvode, prevladavanje ljutnje i iritacije, detalje u ovom članku.
U okviru formule:
- čokolada;
- kavijar;
- mlijeko;
- sir;
- peradi;
- svinjetina i govedina;
- matice.
Passamonti Luka kaže da svatko treba jesti svaki dan najmanje 350 grama ovih proizvoda. To je gore spomenuta količina hrane pomaže izbjeći stres, smanjuje agresiju, ljutnju upravljanje i loše emocije.
Vidi također: ne samo ukusna, nego i korisne: Čokolada sa sokom
Talijanski znanstvenici čvrsto vjeruje da je "triptofan dijeta" je u mogućnosti za liječenje psihičkih poremećaja kao što su depresija i suicidalne tendencije. No, kako izgubiti težinu da biste dobili osloboditi od takvih dijeta neće pomoći, ako ne i obrnuto. U isto vrijeme Luke Passamonti uvjerava da takvi proizvodi mogu imati hrabro jer zli ljudi su mnogo opakiji debljine. A sve zbog nedostatka triptofana.