Većina ljudi povremeno osjeća osjećaj nesigurnosti, tjeskobe, straha. Suvremeni čovjek je gotovo stalno žive u mentalnom i emocionalnom stresu, kroničnog umora, stresa. Mnogi ljudi su zabrinuti depresije, nesanice. Ljudsko iskustvo kroz autonomnog živčanog sustava utječe na cjelokupno zdravlje i funkciju unutarnjih organa. Najpoznatiji bolesti, koja se javlja u živčanom sustavu, uključuju astmu, koronarnu bolest srca (angina pektoris), hipertenziju (povišeni krvni tlak), peptički ulkus i 12 dvanaesniku, dijabetesa, atopijski dermatitis, ulcerativni kolitis, anoreksije, bulimije.
Simptomi stanje
Svi psihosomatske bolesti imaju neke zajedničke osobine:
- Bolest počinje ili eskalira pod utjecajem mentalnih čimbenika (zbog traume, emocionalni stres);
- pojavljuje u osoba s genetskom predispozicijom i ustavno.
Svaka osoba ima ogroman adaptivne sposobnosti, ali oni ne mogu biti neograničena. Nakon psychotraumatic stresna situacija može biti toliko jaka da čak i mladi zdravo tijelo ne može nositi sa stresom, tada će biti bolno stanje. Kad čovjek dođe da se osjećaju strah ili anksioznost aktivira odgovor adaptaciju. Ako stresna situacija iznova ponavlja, odgovor na stres manifestira u obliku uništenja pojedinih sustava i organa u tijelu. U početnoj fazi psihosomatskih poremećaja podložne liječenja, ali s vremenom bolest postaje nepovratno uporni prirode, što ga čini teško liječiti.
Kada se živci granice
Upravo svi oni koji vjeruju da je sve bolesti živaca, to je stvarno. No, postoje bolesti koje stresne situacije jednostavno nisu isprovocirali. Je li ovo:
- astma;
- koronarna ishemijska bolest srca (sa simptomima nedovoljne opskrbe krvlju srčanog mišića, koja se javlja zbog bolesti koronarnih arterija, nekoliko različitih vrsta velikog kliničkog koronarne bolesti srca:, angina, iznenadna srčana smrt, infarkt miokarda, bezbolan oblik, infarkt miokarda);
- hipertenzivna bolest (bolest kardiovaskularnog sustava s visokim krvnim tlakom);
- peptički ulkus, ulkus 12 dvanaesniku uz formiranje defekta (ulkusom) u zidu želucu ili duodenumu, koji izaziva privremeni ponekad trajnu nesposobnost).
Kako bi zaštitili sebe
Važno je naučiti prihvatiti realnost, jer je, ne daj se u teškim okolnostima, uživati u svakom trenutku života, čvrsto vjerujem u sebe. Izvrsna sprečavanje bilo kakvih bolesti živaca:
- optimizam;
- izmjerena zdravog načina života;
- dobro raspoloženje;
- racionalno način odmora i rada;
- pravilnu prehranu;
- kaljenje;
- Prijedlog;
- izbjegavanje štetnih navika.
Ne slučajno zdravlja, što je definirano od strane Svjetske zdravstvene organizacije, pod nazivom stanje mentalnog, fizičkog i društvenog blagostanja. I to idealni muškarac trebao težiti.