Dio 2 od 9 POSEBNA TEMA: Kako biste izbjegli mamurluk nakon Nove godine
- Kako ne bi pijan u novogodišnjoj noći
- Kako bi se izbjeglo novogodišnji mamurluk
- Sedam od sigurnih načina da biste dobili osloboditi od mamurluka
- Popularno Novi alkoholna pića
- Hit parada novogodišnjih mamurluk koktela
- Novogodišnji Hangover recepti
- Proslavite Novu godinu bez mamurluka učinaka
- Kako ispravno piti votku, a ne koliko se napiti
- Alkohol na Silvestrovo: Problem ili zadovoljstvo?
Prethodna dio serijeSljedeći dio serije
U novogodišnjih blagdana želi opustiti. Mnogi od nas ne može priuštiti da pije malo previše, a sljedeći dan pate od mamurluka. Velike doze alkohola u krvi zadržava neugodne trag. No, možete pokušati dobiti oko Hangover stranke.
Najsigurniji način da ne pije, ili popiti nešto. No, upuštati se u alkohol na Silvestrovo ne mogu sve. Ako već znate da ćete imati puno piti, piti festival 6-8 tablete aktivnog ugljena. Ako ste zaboravili popiti aktivni ugljen piti, uzimati ga nakon.
Nemojte piti na prazan želudac
To je dobro poznato pravilo nekako zaboravili. No, ne postoji ništa lakše nego snack prije pijenja. Napravite snack trebao biti 30-40 minuta prije prvog tosta. To štiti želudac i crijeva, te s brzim apsorpciju alkohola u krvi.
Pijte puno tekućine
Alkohol uklanja iz tekućine tijela, što je razlog zašto naše stanice zatim trpjeti tijekom mamurluka. Više piti alkoholna pića sok i vodu, a zatim manje ćete patiti. No, da ne bi trebali koristiti gaziranu vodu, naprotiv, to će ubrzati apsorpciju alkohola. Ako možete pogoditi omjer alkohola, tekućine i hrane, onda bi se izbjeglo "mrtvo drvo".
Ne miješajte alkohol
To alkoholi nego stupnjeva. Ispada da je snaga piće ne utječu na način na koji je u kombinaciji s drugima. Morate obratiti pažnju na piće. Postoji nekoliko vrsta alkohola: žitarice, bobice, grožđe, voće, ispravljen i drugi. Kombinirajući ih se ne preporuča. Ali pogledajte i dobiti razumijevanje nije uvijek zadovoljavajući.
Ne možete piti zajedno
- suha vina i luka vina;
- bijela i crna vina;
- vino i rakija.
To je najbolje da odaberete svoje omiljeno piće i popiti ga cijelu večer. To će učiniti jutro malo ugodniji.
Champagne - obvezno atribut blagdan s njim i obično počinje prvi tost. Za šampanjac nije utjecala na činjenicu da pijete onda - predah u pola sata. Samo popuniti želudac hrane.
Izbjegavajte koktela
Od koktela čovjek dobiva pijan brže i više pate od mamurluka. Prvo, u luda alkoholnih pića u različitim stupnjevima iu različitim alkohola. Drugo, kokteli piti ili se polako pomoću cjevčice, a alkohol se najčešće brzo apsorbira preko sluznice usne šupljine.
Prezalogajiti
Bolje nije ni pojesti, i džem. Mnogi ljudi preporučuju masnu hranu, ali bolje poštedjeti vašu jetru - to će morati boriti s masti i alkohola u isto vrijeme. Jedite hranu s škroba poput krumpira i brašna. Izvrstan za ometanje alkohol odijelo bijelo meso, i svačija omiljena mliječ.
Nemojte pušiti
Duhanski dim ubrzava apsorpciju alkohola u krvotok. Studije su pokazale da pušenje povećava šanse mamurluka.
Ako se osjećate povraćanja, ići na WC. Vaše tijelo je mislio da je otrovan. Nema potrebe da sjedne sa zelenim licem na stol, slušajte svoje tijelo. Bez srama u tome, naprotiv vaše tijelo vas otrijezniti, i odlučio da se njihovo zdravlje pod kontrolom.
Nažalost, sve što vam je činiti, ne jesti ni piti, ne osigura mamurluk nemoguće. Svaka količina alkohola može vas dovesti do trovanja, pa budite spremni da se bore s njim.