Toplo i vlažno Sereda izrađen u dvoranama, svlačionicama i tuševima športskih klubova - idealno mjesto za širenje gljivičnih infekcija. Kako prepoznati i spriječiti ove bolesti, pogledajte u nastavku.
Gljivične bolesti javljaju se nakon teretane
Sportaš stopala Vi pate od svrbež, peckanje, pucanja, ljuštenja kože noge? Sportaš stopala (tinea pedis) obično se javlja između prstiju, a može širiti kroz mokru svlačionici, znojnih čarapa i cipela mokrim. Spriječite ga, nosite gumene cipele u tuš teretanu, moje noge svaki dan, njih sušenja dobro, i uvijek stavljajući čiste čarape.
Tinea cruris Svrbež i crveni osip po preponama znači da ste vjerojatno da preponama ringworm. To se može dogoditi u oba žena i muškaraca. Ova bolest može biti uzrokovana znojenje i vlažnom okruženju, koje se često pojavljuju kao posljedica športske obuke. To možete spriječiti tako što preponama suha i čista, suha preljev, čisto donje rublje i opuštene hlače nakon treninga.
Lišaji Lišaji (tinea) nije povezana s crvima. To svrbež i crvenilo kože uzrokuje gljivične infekcije. To se može dogoditi na tijelo ili kožu (tinea glavom). Vi ste na veći rizik, ako je vaša koža je često izložen toplom, vlažnom okruženju, a dolaze u kontakt s nositeljima ringworm.
Noktiju gljiva Krhki, neobojene debele nokte može značiti da imate noktiju gljiva (onychomycosis). Njegov izgled doprinose toplim, vlažnim uvjetima. Da biste spriječili noktiju gljiva držati nokte kratko i čist, nositi nakon treninga i tušem, Kemijsko čišćenje čarapa i promijenite ih često. Kupite cipele sa širokim kapica (na prste nisu gužve).
Vidi također: preponski gljiva: simptomi i liječenje
Njega sportsku
- Promjena odjeću odmah nakon posjeta teretani. Preporučljivo je da se istuširati prije. Znojna koža - idealno okruženje za razvoj gljivica i drugih mikroorganizama.
- Operite odjeću za vježbanje nakon svake uporabe.
- Nosite čistu odjeću prije svakog treninga.
Vidi također: Anti-gljiva: kako spasiti obitelj od infekcije
Gljivične infekcije: Njega dom
- Najbolji sprječavanje gljivičnih infekcija - da bi koža čista i suha. Promijenite svoje donje rublje i čarape svaki dan.
- Neka vaše tenisice emitiran često. Oprati ih redovito i dobro osuše.
Raspravljati na forumu udoktora.net
Higijena u teretanu i svlačionici
- Za sprječavanje gljivičnih infekcija u teretanu nositi cipele u tušem iu svlačionici, ne sjediti na mokrim klupama.
- Nemojte dijeliti s drugima i vježbe tepisi i ručnici - to su osobne stvari.
- Perite ruke prije i nakon vježbanja, i ne zaboravite očistiti opremu u teretanu prije i nakon uporabe.
Vidi također: Kako da biste dobili osloboditi od lošeg mirisa nogu
Liječenje gljivičnih infekcija
Unatoč svim naporima usmjerenim na prevenciju, što je zaraženo gljivične infekcije. A što da radim?
- Idi na dermatologa. Ostali problemi kože mogu izgledati vrlo slično gljivične infekcije, ali zahtijevaju drugačiji tretman.
- Za blage infekcije obično daje samo masti tretmane i kreme.
- Više ozbiljni problemi mogu zahtijevati uporabu pilula, recept.
Vidi također: Kako izliječiti gljivičnu bolest
Koliko je ozbiljna gljivične infekcije?
Gljivične infekcije mogu izazvati svrbež i neugodno. Mikoza, svrbež, te lišajevi uzrokovane gljivicom koja se lako pokupiti. U zdravih ljudi, oni obično ne prelazi površinu kože, tako da je vrlo lako liječiti ako vaš imunološki sustav ne slabi.