Trudnoća za mnoge žene - je dobrodošla i izvanredno čudo. Međutim, neka pitanja vezana za ovu temu, za većinu od nas i dalje misterij. Devet mjeseci Žena nosi dijete nije samo pruža svoje malo tijelo formirati sve potrebne za rast i razvoj u hranjivim tvarima. Ipak, da se rodio čovjek već postoji, trudnica osjeća, bavi se s njom, naviknuti na to.
Trudnoća: A do Ž
Odavno je poznato da je tijek trudnoće u prvom redu, ovisi o tome što pozadine, emocionalno i fizički, dođe tu trudnoću, i zato svaki par mora se pristupiti vrlo odgovorno za nadolazeće začeća i rođenja djeteta.
Prvi znakovi trudnoće
U normalnoj trudnoći traje 38 tjedana od začeća do rođenja, ali od dana začeća rijetko točno odrediti trudnoće se računa od prvog dana zadnje menstruacije, dakle ukupno razdoblju trudnoće je 40 tjedana.
Prvi znak trudnoće je propustila razdoblje. Također za prvih znakova trudnoće su:
- oteklina i peckanje u prsima;
- učestalo mokrenje;
- mučnina i povraćanje, osobito u jutarnjim satima - kada se takvi simptomi ujutro se preporučuje piti šalicu čaja s nekoliko suhih krekera, a tijekom dana se često malo, izbjegavajući masnu i začinjenu hranu.
Što da radim?
Kako bi se osiguralo da prisutnost trudnoće, napraviti test. Najbolje vrijeme za test je razdoblje kada je menstruacija kašnjenje 2 tjedna. Test pokazuje prisutnost ili odsutnost urina proizvedenog tijekom hormona trudnoće - humanog korionskog gonadotropina. S pozitivnim rezultatima testa, posjetite liječnika, koji je, nakon pregleda i pregledati povijest (trenutno zdravstveno stanje, prisutnost kroničnih bolesti, itd) će vas savjetovati kako najbolje postupiti u ovoj situaciji.
Ako se odlučite za roditi dijete, ginekolog će se pobrinuti za praćenje normalan tijek trudnoće i vas gdje i kako ćete se bolje roditi reći. Tijekom devet mjeseci trudnoće, morat ćete doći do liječnika redovito za pregled i isporuku analiza: jedanput mjesečno tijekom prve polovice trudnoće, svaka dva tjedna tijekom drugog tromjesečja, a nakon 32 tjedana trudnoće - 3-4 puta mjesečno, to je. e. svakih 7-10 dana.
U nazočnosti trudne komplikacija ili bolesti koje zahtijevaju liječenje u bolnici, što je priznao na odjelu patologije trudnoće ili druge zdravstvene ustanove na profilu bolesti.
Čeka se čudu
Neugodni simptomi koji se javljaju tijekom trudnoće
Imajte na umu da za vrijeme trudnoće može se pojaviti sasvim prirodno za ovo stanje, ali ne manje neugodni simptomi.
Mučnina
Pojavio na početku trudnoće mučnina ne može nestati do četiri mjeseca. Ako to stanje traje cijeli dan, a vi apsolutno iscrpljena liječnik propisuje posebne tablete.
Bol u leđima i grčevi
Ovi problemi mogu pohađati cijelu trudnoću. U takvim slučajevima preporučljivo je slijediti ispravan stav i nosite udobne cipele bez pete. U kasnoj trudnoći mogu pojaviti grčevi u nogama: značajno pomoći olakšati bol od pogođenih mišića milovati. Također, stručnjaci savjetuju povećati potrošnju mliječnih proizvoda i sireva, pod uvjetom da je tijelo s kalcijem.
Zatvor i žgaravica
Ove pojave se promatraju u trudnica često - njihov uzrok je djelovanje progesterona, opušta glatke mišiće maternice, ali i utjecati na druge organe u tijelu majke. Pod utjecajem progesterona inhibira aktivnost crijeva i sfinkter koji blokira ulaz u jednjak u želucu, posljedica kojih je žgaravica. U takvim slučajevima preporuča primjena antacida slabe.
Proširene vene
Vrlo često se događa tijekom trudnoće. Da biste spriječili proširenih vena preporučene posebne tajice za trudnice, koji moraju staviti na ujutro, ustati iz kreveta. Izbjegavajte stajanje na jednom mjestu, a kad sjedi noge treba staviti na niskoj stolici.
Oteklina
Uzrokovane prekomjerne količine vode u tijelu trudnice. Vrlo često natečeni gležnjevi i stopala. U kasnoj trudnoći se smanjila oteklina treba koristiti što je manje moguće i sol često odmarati noge u porastu. Ako trudna oteklina istaknuo pojavu proteina u urinu, to može ukazivati na ozbiljne komplikacije zove preeklampsija, koja zahtijeva poseban tretman.
Promjene maternice i dojke
Tijekom prvog tromjesečja trudnoće maternica raste vrlo brzo, ali ostaje unutar zdjelice šupljine. U drugom tromjesečju maternice u trbušnoj šupljini raste, a trudnoća postaje vidljiv. Postupno, maternica raste u veličini i 36. tjedna trudnoće je gotovo u potpunosti ispunjava trbušnu šupljinu.
Na 18 - 22 tjedan trudnoće, žena osjeća fetalnih pokreta, au 24. tjednu, bebe srca već sluša stetoskop.
U dojke promjene počinju u ranoj trudnoći, a završava samo hranjenje djeteta. Tijekom trudnoće se pripremiti za izlučivanje mlijeka: povećana žlijezda lobules, povećan protok krvi, povećava bradavice. Počevši od 12. tjedna u dojke počinje proizvoditi kolostrum, koji je u posljednjih nekoliko tjedana prije rođenja može slijediti.
Prenatalna skrb
Tijekom trudnoće, svaki posjet antenatalne žene prosuđuje, izmjerena joj krvni tlak, uzeti test urina. Također provesti određenu veličinu i položaj fetusa vanjskim metodama. Osim rutinskih pregleda za praćenje fetusa liječnicima u nekim slučajevima posebnu studiju. Oni uključuju:
- Amniocenteza - je analiza okolnog plod amnionske tekućine.
- Ultrazvučni pregled - odrediti veličinu bebe, gestacijska dob, položaj fetusa u maternici, pratiti razvoj unutarnjih organa djeteta.
- X-zrake - ne samo u kasnijim fazama trudnoće, kada je većina sigurno za dijete.
Ako ste trudni ili planirate imati dijete, možete postaviti pitanja i dobiti on-line konzultacije s liječnikom.
Ultrazvučni pregled pomaže pratiti razvoj djeteta
Slika života trudnica
Tijekom trudnoće, žene moraju biti točne, uravnotežene prehrane. Prehrana trudnica treba uključiti veliki broj proteina (meso, riba, mliječni proizvodi), povrća i voća, te korištenje škroba hrane i slatkiše treba ograničiti što je više moguće. U prvoj polovici trudnoće preporuča se četiri obroka i obično, druga žena treba jesti 5-6 puta na dan. To treba imati na umu da je nazvala tijekom trudnoće težina ne smije biti veća od 12 kg.
Trebate redovitom tjelovježbom ojačati mišiće leđa i trbušne stijenke. Osim toga, vježba jača imunološki sustav, živčani sustav, poboljšavaju san. Međutim, trudnica treba imati na umu da je u prvim tjednima trudnoće strogo je zabranjeno podizanje i nošenje teških tereta, teške fizičke poslove.
Tijekom trudnoće kako bi izbjegli prekovremeni rad i stres, više biti vani.
Trudnica treba se sjetiti da je trudnoća - što je normalno zdravo stanje i pod bilo kojim pravilima, ovo razdoblje će se održati sigurno i bez ozbiljnih komplikacija.
Vidi također:
- Trudnoća planiranje
- Uživanje u majčinstvu: ono što se može spriječiti
- Kao čovjek porođaja čeka