Trudna morati odustati od češnjaka. Činjenica da je češnjak je jak alergen, štoviše, on povećava aktivnost maternice. U kasnije s neumjerenu potrošnju češnjaka može dogoditi čak i preranog rođenja. Dakle, češnjak trudna treba vrlo oprezno jesti, u minimalnom iznosu, au posljednja dva ili tri mjeseca prije isporuke, kako bi ga napustiti zajedno.
Gastronomski ograničenja za trudnoću
Stručnjaci ukazuju na jednom mjestu: neke bebe čak i prije nego što su oni rođeni već vrlo neugodan okus češnjaka. To se može manifestirati u nasilnom motoričke aktivnosti fetusa nakon majke Dine posudu s češnjakom ukusu. U tom slučaju je bolje da se eliminiraju češnjak iz svog izbornika.
Je li moguće tijekom trudnoće piti mlijeko?
Mlijeko ne treba piti samo da trudnice koje imaju da pate od alergija na mliječne proizvode. Pijte mlijeko sve ostalo može i treba biti, jer djeluje kao izvor kalcija, koji je neophodan za izgradnju koštanog sustava fetusa. To je vrlo važno da se konzumiraju mlijeko u dovoljnim količinama u trećem tromjesečju.
Kakav mlijeka za piće
Naravno, najbolji prirodni piti trudne cijele kravlje mlijeko. No, u stvarnosti, to je dostupno samo za žene koje žive u ruralnim područjima. Građanin bi trebao biti zadovoljan s pasteriziranog mlijeka. Napomena: mlijeko u prahu vrsta pića ne bi trebala biti trudna.
Kad mlijeko za piće
Tijelo metabolizira bolje mlijeko ujutro. Trudnicama se savjetuje da piju mlijeko ujutro, na prazan želudac. To je nepoželjno piti mlijeko hranu, što inhibira izlučivanje želučanog soka. Trudna i milkshakes prikazani s mješavinom mlijeka i povrća ili voćnih sokova. Mlijeko u ovom obliku neće biti stečena puno bolje.
Pitajte stručnjake: Online konzultacije dijetetičar
Zašto se trudnice ne bi trebali piti čaj
Zabrane trudna čaja može biti povezano s činjenicom da je u slučaju, kao što je u kavi, postoji kofeina, što je štetno za fetus. Tu je kofein u zeleni i crni čaj. Ne samo opasno za trudnice bijelog čaja. Međutim, u umjerenim količinama mogu piti čaj trudna. Ne samo da je potrebna vrlo jaka zakuhati. Šalica slabo pivo čaj je vjerojatno da će narušiti zdravlje majke ili fetusa.
Vidi također: Dokazane: pametne žene pametne djecu
Zašto se ne preporuča za sve trudnice citrusa
Zašto se ne preporuča za trudnice citrusa
Mandarine, naranče, limun, grejp i ostali agrumi su vrlo korisne u drugom stanju kao izvor elemenata u tragovima i vitaminima. Problem je u tome što citrusa su dužni alergeni i vrlo vjerojatno da će povećati razinu alergijske raspoloženju nerođenog djeteta.
Vidi također: Prekomjerna težina tijekom trudnoće: rizicima
Ako trudnica ne pate od alergija na limun, sasvim je moguće da su te plodove, ali nemojte ih zlostavljati. Smatra dovoljno jesti jedne naranče ili grejpa tijekom dana.
Vidi također: Zašto je trudna dijeta
Usput, citrus razlikuju u svojim alergenih svojstava. Manje slabe alergeni - grejp i grejpfrut.
Autor: Elena Svjetlo liječnik