Važno je napomenuti da je pretjerana punoća tijekom trudnoće može uključivati rizik od raznih zdravstvenih poremećaja poput većine žena i nerođeno dijete. Žene koje planiraju trudnoću ili su već trudne, trebate biti svjesni opasnosti i pokušati zadržati zdravu težinu.
Koliko težine može se smatrati normalnim
Pretili gotovo petina trudnica, a oni koji su pretili, pa čak i više. Pretilost je masa, u kojoj je indeks tjelesne mase veći od 30, a prekomjerna tjelesna težina se od 25. do 30. Da bi se izračunao indeks tjelesne mase (UTM) ako je tjelesna težina u kilogramima podijeli s visinom u metrima na kvadrat.
Indeks tjelesne mase, koja ima vrijednost manju od 18, 5 smatra pothranjena,
ITM 18, 5 do 25 normalne težine je od 25 do 30 se smatra težine i 30 - je pretilost.
Naravno, ne smijemo misliti da je sve splasnuti žena ne može zatrudnjeti i normalno nositi i roditi dijete, ali ipak, ako je vaša težina je više od normalnih 10 £, morate ozbiljno razmišljati o tome da se smanjuje zbog svoje zdravlje i zdravlje nerođenog djeteta.
Opasnosti od prekomjerne težine
Važno je napomenuti da je dosta ovisi o ukupnom zdravlju žena i puna onoga što je bio razlog za njegovu cjelovitost. Međutim, trebali biste znati da je prekomjerna tjelesna težina povećava opterećenje na kralježnicu i unutarnje organe, to više postaje mnogo ozbiljniji tijekom trudnoće. Pretile žene rizik od preeklampsije je znatno veći nego kod žena s normalnom težinom.
Trudnice koje su pretili su veći rizik od pobačaja, razvoja preeklampsije, dijabetesa i hipertenzije. Ako trudnica podigne razinu šećera u krvi, dijete može biti prevelika, jer to može izazvati potrebu za carskim rezom zbog fiziološke poroda može postati nemoguće.
Fat žene često pate od povišenog krvnog tlaka i preeklampsije, koji također može biti pokazatelj za carskim rezom. Carski rez u žena koje su pretili su također povezani s određenim poteškoćama, zbog velike količine masti u trbuhu.
Žene s prekomjernom punini, povećan rizik od razvoja preeklampsiju (toksemije tijekom kasne trudnoće). To dovodi do oštećenja bubrega, postoji proteina u mokraći, tamo se oteklina, smanjuje dotok hranjivih tvari do bebe i može izazvati fetalni nedostatak kisika. Kao rezultat toga, dijete može biti rođena s niskom porođajnom težinom, osim što se može razviti bolesti povezanih s pothranjenošću mozga.
Opasnosti od viška težine pri rođenju
Najčešće u pretilih žena tijekom porođaja razviti komplikacije, kao što su povećana gubitka krvi, infekcija urinarnog trakta i oštećenje djeteta ramena tijekom prirodnog poroda. Bebe rođene predebela mame često potrebna pomoć u neonatološko odjelu zbog problema s prehranom i nestabilnom tjelesne temperature.
Smršaviti
Budući da postoji realna opasnost da izaziva prekomjerna tjelesna težina, trebali biste provesti temeljit pregled hormonskih ili drugih povreda koje bi mogle olakšati zapošljavanje dodatnih kilograma, i, ako je potrebno, biti podvrgnut obradi. Kako bi se isključila mogućnost abnormalnosti u endokrinih organa, bolesti kardiovaskularnog i središnjeg živčanog sustava, moraju biti zaštićeni prije trudnoće. Osim toga, morate ići na zdravoj prehrani, plaćati dovoljno pozornosti na fizičku aktivnost za normalizaciju težinu i poboljšati svoje zdravlje.
Ako ste bucmast i imate sve pravo na zdravlje, pokušajte tijekom trudnoće za kontrolu krvnog tlaka i šećera u krvi, u skladu s načelima zdrave prehrane i zdravog načina života, a to će vam pomoći da se izbjegne komplikacije i roditi zdravu bebu.