Higijena - sastavni dio našeg svakodnevnog života. U teoriji, to, naravno, svatko zna. Ali ako svaki praksi? Higijenski muški spolni organi, kao što su žene ništa kao što je brigu o njima.To uključuje i redovito održavanje muških penisa, testisa i međice.
Kako da se brine za muški penis
- prilikom mokrenja člana iscijediti na bazi - to će ukloniti ostatke urina, a to neće ostati na rublju;
- suho brisanje nakon mokrenja penis. Može koristiti toaletni papir ili papirnati ručnik;
- nose odjeću s otvorenim tkati da je lako apsorbiraju vlagu;
- Nemojte koristiti sintetička rublje, to može izazvati iritaciju;
- Tijekom dana čovjek može formirati smegma, tako da na kraju dana treba temeljito isprati.
Kako bi ti oprati penis:
- za početak oprati ruke;
- ne obrišite ruke ručnikom, on može ostati bakterija;
- Penis isperite toplom vodom;
- Koristite sapun koji daje bogatu pjenu ili posebna sredstva da se brine za penis;
- Ne preporučuje se upotreba mirisnih sapuna, ponekad izaziva kontaktni dermatitis;
- za početak oprati području prepone;
- Isperite glavu penisa, povlačenjem kožice;
- uzda glavu treba prati pažljivo;
- Nakon svih postupaka, isperite hladnom vodom.
Kako pratiti muške testise:
- Visoka temperatura negativno utječe na stvaranje sperme, tako da treba izbjegavati pregrijavanje u prepone i perineum;
- Nemojte sjediti dugo u hot kace i whirlpool;
- nemojte sjediti dugo na jednom mjestu, pokušajte stajati do testisa odmaknuti od tijela i ne pregrijati;
- Nemojte dopustiti pregrijavanja testisa tijekom vožnje automobila;
- Bolje nositi labav rublje;
- Ne nosi hipsters i uske traperice;
- Redovito palpirati oba testisa;
- Ako primijetite mali pečat u testisima, pa čak malo, odmah se obratite liječniku.
Kako ispitati testisa:
- Opipljiva svaki testis između palca i kažiprsta;
- osjetiti teksturu testisa ih zategnite;
- Redovito palpirati epididimisa.
Kako da se brine za perineum:
- Nakon pražnjenja crijeva, nemojte koristiti tvrd papir, to može oštetiti tkiva anusa;
- izmet treba ukloniti u potpunosti, ako to nije učinjeno može se pojaviti bakterija;
- najbolji nakon defekacije oprati ili istuširati (to nije samo higijenski postupak, već i sprečavanje bolesti, kao što su proktitisa, paraproctitis, hemoroida);
- Kosa u prepone području, ako ih ima, smanjiti troškove.
Kako da se brine za muški spolni organ prije i poslije seksa:
- Prije seksa treba istuširati;
- Nakon spolnog odnosa obavezno isprati stidnica sapunom i vodom.
Posljedice loša higijena muških genitalnih organa
Balanopostitis - Je li upala glansa penisa i prepucija. Seksualni odnosi u ovoj bolesti je apsolutno kontraindiciran, jer čovjek može zaraziti ženu infekcije.Simptomi:
- gnojni iscjedak;
- gori i boli;
- crvenilo glavića.
Fimoza - Nemogućnost potpune izloženosti glave penisa.Simptomi:
- bol s mokrenjem;
- bol tijekom erekcije;
- kožica je zapečaćena i gubi elastičnost.