Jedan od problema je psorijaza da je njihovo stanje kože objasniti drugima. Većina ljudi zna nešto o ovoj bolesti, a mnogi strahuju da je zarazno. Evo šest savjeta koji će vam pomoći da razgovaraju o psorijaze s prijateljima i kolegama.
Kako reći drugima o psorijaze
1. Odaberite odgovarajuću vrijeme
Razgovarajte o psorijaze može biti neugodno, tako da je vrlo važno odabrati vrijeme i mjesto gdje ćete se osjećati najviše sviđa. "Ako ste opušteni i mirni, osoba s kojom ste razgovarali, najvjerojatnije, također će se osjećati ugodno", kaže Julie Neligan, PhD, psiholog koji se bavi savjetovanje osoba s psorijazom i drugih kroničnih bolesti. Vaš izbor može ovisiti u dijelu o osobi s kojom ste razgovarali. Sa zaposlenik, možete podići taj problem tijekom pauze za ručak. Ako razgovarate s osobom s kojom je počeo izlaziti, možete se odlučiti za ovo posebno vrijeme.
2. Razmislite o tome što želite reći o psorijaze
Priprema za intervju može pomoći da ga nose lako. Moramo shvatiti točno ono što želite reći. Najvjerojatnije, priprema, također ćete se osjećati opuštenije. Količina informacija koju daje ovisit će o tome tko ste u razgovoru s nekim. Zaposlenik može znati što imate psorijazu, i činjenica da nije zarazna. Vaš šef može znati o svom liječenju, ako bi to moglo utjecati na tijek vašeg rada.
Za posebno osjetljive razgovore pokušati razgovarati prvo što ćete reći onima koji su se već zna i brine o vama - s roditeljem ili supružnika. "Moja najdraža osoba može vam pomoći izabrati prave riječi i shvatiti koliko je informacija koju je potrebno dati", kaže dr Neligan.
3. Razmislite o odgovorima na pitanja o psorijaze
Od velikog interesa je pitanje ljudi, zarazna psorijaze. Počnite s obnadezhivaniya da nije. Objašnjavaju da psorijaza je kronična bolest uzrokovana abnormalni imuni odgovor. Možete li objasniti što znakove psorijaze, što ga tretmani uključuju. "Budite pozorni na reakcije ljudi," kaže Neligan. "Ako osoba s kojom ste razgovarali, izgleda nespretno, jednostavno mu recite što mislite da je potrebno znati o svojoj bolesti, i ići na nešto drugo. Uvijek možete pomicati razgovor o kasnije." U nekim slučajevima to može biti korisno dati osobi dobar izvor informacija na internetu.
4. Izrazite svoje osjećaje
Objašnjenje bolesti - to je ne samo širenje informacija. To je također nada da će sada osjećati ugodnije i biti otvoreni i iskreni s važnim ljudima u svom životu. "To je u redu - izraziti svoje osjećaje s nekim koga osjećam blizu", kaže liječnik. Ako postoje ljudi s kojima možete slobodno govoriti, to će pomoći u smanjenju napetosti svojstvenih živim s psorijazom. To je važno, jer napetost može izazvati izbijanje.
5. Prebacite razgovor kasnije
Premjestite razgovor kasnije
U nekim slučajevima, ljudi možda ne znaju kako bi odmah reagirati. Oni možda trebati vremena da se osjećaju dobro o sebi, a moći postavljati pitanja. Ako je vaš prvi razgovor ide nespretan, dobiti priliku da ga premjestiti. Psorijaza je da s kojima morate nositi svaki dan. Liječenje može biti dugotrajan i stresan. Trebali bi se osjećati ugodno s ljudima koje volite.
6. Prihvatite sebe s psorijazom
Ako se ljudi poštuju i brinu o tebi, one će vas tretirati s razumijevanjem i suosjećanjem. Ako netko ima problema s činjenicom da imate psorijazu, sjetite se da je to njihov problem, ne tvoj. "Nitko nije savršen", kaže dr Neligan. "Svi mi imamo problema. Ako netko ne možeš prihvatiti takvog kakav jesi, onda odnos ne bi trebalo biti."