Čitanje ih dovodi do straha i agresije, sprečava ostvarenje kreativnog potencijala i oduzima sposobnost razmišljanja duboko. Vijesti - ista stvar za šećer tijela. Oni su jednostavno probavlja. Mediji nas hraniti male komadiće trivijalnih činjenica da je, u stvari, da nas ne tiču, a ne zaslužuju pozornost. Zato nikada nismo doživjeli zasićenja. Za razliku od čitanja knjiga i časopisa dugo članaka (na kojoj je potrebno meditirati), možemo progutati veliku količinu praznog vijesti.
Vijesti ne smeta
Štete od loših vijesti
Oko 10.000 priče koje ste pročitali u posljednjih 12 mjeseci, nazivamo onaj koji je dopustio da bi najbolje rješenje u ozbiljnoj stvari koja utječe na vaš život, vaše karijere ili svoju tvrtku. Potrošnja vijesti ne odnosi na vas. Naime, potrošnja vijesti - nepovoljan položaj na tržištu. Manje ćete pojesti vijesti, veću svoju korist.
Vijesti otrovan za tijelo
Oni su stalno u limbičkom sustavu. Panika priče potaknuti stvaranje glukokortikoida (kortizola). To rezultira u neredu vašeg imunološkog sustava. Vaše tijelo je u stanju kroničnog stresa. Ostale moguće nuspojave uključuju strah, agresiju i gubitak osjeta.
News povećati broj kognitivnih pogrešaka
News Feed - otac kognitivnih pogrešaka: žeđ potvrdu. Postajemo previše bahato, glupo rizik i podcjenjuju mogućnosti. Naš mozak je gladan priče da "smisla", čak i ako oni ne odgovaraju stvarnosti. Svaki novinar koji piše da je "tržište postoji zbog X» ili «tvrtka otišla u stečaj zbog Y», - idiot. Mi smo siti ovaj jeftin način "objašnjenje" u svijetu.
Vijesti blokada razmišljanje
Misli zahtijeva koncentraciju. Koncentracija zahtijeva kontinuirani vremena. Vijesti posebno dizajniran kako bi vam prekidam. Oni su slični virusi koji kradu vašu pažnju za svoje potrebe. Vijesti smanjiti količinu razmišljanja ljudi. Vijesti ozbiljno utjecati na pamćenje. Od vijesti remeti koncentraciju, slabe razumijevanje.
Vijesti djeluje kao droga
Nakon učenja bilo incidenta, a mi želimo znati što će se završiti. Sjećanje na stotine priča iz vijesti, mi smo manje sposobni kontrolirati tu želju. Znanstvenici se mislim da su guste veze među 100 milijardi neurona u našim glavama konačno je formirana u trenutku kada smo došli do odrasle dobi. Danas znamo da to nije tako. Živčane stanice rutinski razbiti stare veze i formirati novi. Više vijesti od konzumiramo, više ćemo trenirati neuronske krugove odgovorne za površnog poznanstva i izvršavanje više zadataka, ignorirajući one koji su odgovorni za čitanje i fokusiran razmišljanja. Većina vijesti potrošači - čak i ako su bili strastveni čitatelj knjiga - su izgubili sposobnost da čitaju duge članke ili knjige. Nakon četiri ili pet stranica, oni umoriti, koncentracija nestaje, postoji zabrinutost. To nije zato što su stariji ili su imali mnogo poslova. Samo fizička struktura mozga promijenio.
Vijesti nas čine pasivni
Velika većina vijesti govoriti o stvarima za koje se ne može utjecati. Svakodnevno ponavljanje onoga što smo nemoćni da nas pasivni. Oni samljeti nas dok smo prihvatili pesimističan, neosjetljiv, sarkastičan i fatalistički izglede. Tu je izraz za tu pojavu - "saznaje bespomoćnost."
Vijesti ubiti kreativnost
Ne dopustite sebi da prikovati
Na kraju, ono što već znamo, ograničava našu kreativnost. To je jedan od razloga zašto je matematika, književnici, glazbenici i poduzetnici često proizvoditi svoje najbolje kreativne radove u mladosti. Njihov mozak uživa široku nenaseljeni prostor koji im omogućuje da izmisle i implementirati nove ideje. Ne znam od bilo uistinu kreativne osobe koja ima strast za vijesti - bilo pisca ili kompozitora, matematičara, liječnika, znanstvenika, glazbenika, dizajnera, arhitekta ili izvođača. S druge strane, ja znam hrpu zlih uncreative ljudi koji konzumiraju vijesti kao droga.
Ako želite koristiti stare rješenja, čitanje vijesti. Ako ste u potrazi za novim rješenjima, ne vrijedi gnjavažu.
Vodite brigu o sebi i ostati zdravi. Uvijek s vama vaš pomoćnik u zdravstvenoj liječnika.