Izvođenje sporo potezi stručnjaci nazivaju prihvatljiv način za sprječavanje i liječenje složenih mentalnih stanja. Takav zaključak je napravljen od strane britanskog Stroop, koji su University College London i University of Hertfordshire. Zašto djeca šizenja dogoditi?
Kako umiriti psihu: Koristite milovati
Statistika eksperiment
U eksperimentu su uključeni pedeset dva volontera. Stručnjaci provodi nadzor nad tome kako različite taktilne stimulacije učinkom na psihičko stanje sudionika. Jednostavno i sporo milovati djelovao na osobu povoljnije.
Vještačenie
Autori studije su pokušali objasniti rezultate. Prema riječima stručnjaka, senzorna ugodno u vrijeme milovati stanju stimulirati kontrolu homeostaze u stabilnosti sastavu i svojstvima unutarnjeg okoliša (homeostaza je sposobnost živog organizma za održavanje dinamičkih svojstava i relativna konstantnost interne okoline). Kontrolira stupanj stabilnosti fizioloških funkcija u tijelu. Stručnjaci: šetnje liječiti stres.
Važan čimbenik
Dr. Katherine Fotopulu, voditelj studije, rekao je: djeca koja su zbog objektivnih ili subjektivnih okolnosti oduzeti taktilna stimulacija su više vjerojatno da će povrijediti psihosomatski prirodu. Minerali i vitamini se liječi od depresije
Zadaci milovati
Dijete hvala milovati aktivira cirkulaciju krvi. Kao rezultat toga, poboljšava cirkulaciju krvi u organima i tkivima. Također milovati smiruje živčani sustav, opušta mišiće, ublažava bol.
Kako izvesti milovati
Pratite milovati dlan ili količinu od ruke u smjeru limfe. Milovati potrebu za obavljanje sporo, glatka i lagano, uz malo pritiska.
Vidi također:
- Štetno ili korisno beba spavati sa svojom majkom?
- Razviti motoričke sposobnosti djeteta
- Zašto imamo noćne more