Stručnjaci su spremni pozvati puno faktora koji nisu u potpunosti blagotvoran učinak na muški reproduktivni zdravlje. Među tim faktorima, liječnici nazivaju čimbenici prekomjerne težine, sjedilački način života, pušenje, alkoholizam, ne baš povoljnih čimbenika na okoliš, uključujući i povećane razine zračenja, kao i fizičkih ozljeda, kronični stres, genetsku kvar.
Kako uštedjeti seksualnog zdravlja
Univerzalni recept za zdravlje
To je vjerojatno da će biti zaštićeni od svih ljudi, bez izuzetka, od nepovoljnih čimbenika, ali se može i treba pokušati zadržati reproduktivnog zdravlja. Vi samo trebate nešto za ništa - jesti, odaberite opciju psihološku usklađivanje različitih načina - meditacija, hobije. Također je prikazano umjerena tjelovježba, ljubav u obitelji, sklada, kontrolnog okruženja i piće režim.
Liječnici pozivaju ljude na njihovo zdravlje ne spasi i provesti potrebnu količinu osigurati zdravu prehranu i pravilan način života u cjelini.
Seks i zdravlje u svezi
Mnogi ljudi su zainteresirani za ono učestalost seksualnih odnosa smatra normalnim. To seksolozi tvrde: broj i učestalost spolnog odnosa povezana sa seksualnom pojedinog momak Ustav i fizičkom stanju u određenom trenutku. Za neke, snaga seksualne ustav definira aktivniji seksualni život, za druge - ne vrlo aktivan. Tijekom godina, postoji tendencija da se smanji razina seksualne aktivnosti, i to je sasvim normalno. Kad čovjek mora biti u stanju bolesti, tjelesnog overexertion, naglašavaju potrebu za seksom se smanjuje.
Na visokim seksualnim ustavu rijetkim slučajevima seksualnog života dovesti do razvoja stagnacije u genitalije. U situaciji u kojoj se nalazi više od ustavnih zahtjeva učestalost spolnih odnosa, ozbiljno preopterećeni reproduktivni sustav, seksualne smanjene zalihe. Međutim, priroda seksualnog sustav je projektiran na takav način da je jednostavno nemoguće preopterećenja - u nekom trenutku sustav jednostavno ugasiti - sve dok se ne oporavi rezerve.
Koliko često imate seks
Ne postoji spolno pravila kao takva. Čovjek želi piti vodu koliko tijelo treba disati - uzimajući u obzir potrebe zraku u ovom trenutku. Dakle, idealno se smatra kao ritam seksualne aktivnosti, što je u skladu s biološkim potrebama. Donesite štetu i dulji apstinenciju, i prekomjerne vježbe.
Ono što treba paziti genitalnih infekcija
Čuvajte se genitalne infekcije
U stvari, postoje mnoge infekcije, a može biti i opasno. Do nedavno je to bilo vrlo relevantne Trichomonas, gonoreja, sifilis. Sada ovaj nesretni popis potencijalnih opasnosti je narasla do dvadeset najčešćih infekcija koje se prenose spolnim putem. Često, liječnici moraju nositi s tzv mix-infekcije, kada je pacijent istodobno bore dvije ili tri bolesti. U tom slučaju, naravno, teško izbjeći dijagnozu problema. U žena, dominantna infekcije klamidija često suzbijanju drugih infekcija, a muškarci - ureoplazma. Dakle, ne postoji razlog da se provede istraživanje o dva seksualnih partnera odmah.
Usput, možda ćete biti zainteresirani za temu "Muški problema." Vodite brigu o sebi i ostati zdravi. Uvijek s vama vaš pomoćnik u zdravstvenoj liječnika.
Vidi također:
- Prostatitis. Tradicionalne metode liječenja
- Zarazne bolesti: učinak na mušku potenciju