Ako ste zainteresirani da imaju dijete, su zreli za tako važan događaj, slijedite savjete stručnjaka. Morate pripremiti tijelo za mnoge mjeseci začeća i rađanja unaprijed otkloniti zdravlje, ispravan način tjelesne aktivnosti i prehrane. U tom slučaju, komplikacija trudnoće i poroda može pokušati minimizirati. Nije potrebno oponašati one žene koje vole da se neka proces učini svoje.
Savjeti žene planiraju začeće
Zašto moram se pripremiti za trudnoću
Naš prabaka o bilo priprema za trudnoću nisu čuli, oni su bili u mogućnosti da zatrudnite svake godine, cijele trudnoće rad, nose utege i vitamine roditi bez junaka. No, prije nego što ekologije bio bolji, čišći hrana, lifestyle osim samih ljudi zdraviji. Sada priprema za porodiljni dopust se uzima kao svjesnog i pravilan izbor koji čini nadležno ženu koja želi da se sigurno nositi i roditi zdravu bebu.
Što trebate učiniti prvi
Stručnjaci se savjetuje da su završili sljedeće. Budite sigurni da posjetite stomatologa, liječiti karijes da tijekom trudnoće, niti da nije dobro vodi. Truo zub je izvor zaraze i uzrok često javljaju faringitis i krajnika. Imajte na umu da su zubi tijekom trudnoće su u opasnosti od uništenja zbog činjenice da su velike količine kalcija kako bi se tuđa graditi fetalna tkiva. Naravno, možete izliječiti vaše zube tijekom trudnoće, nakon prvog tromjesečja, no hoće li ili ne izlažite se nepotrebnog stresa i dijete, kada možete učiniti sve što je u unaprijed.
Lijek za bolesti vagine
Lijek za bolesti vagine
Potrebno je provesti prevenciju ili liječenje bolesti vaginalnu sluznicu. To će povećati vjerojatnost začeća smanjuje rizik od upale, koje su vrlo opasne u početku trudnoće. Potrebno je provesti pet dana profilaktički tečaj.
Obratite pozornost na svoju težinu
To je potrebno normalizirati svoju težinu. Budući da je pretežak je često razlog da žena ne može zatrudnjeti. To se događa zato što je tijelo nastoji zaštititi na taj način. Tijekom trudnoće će se povećati pritisak na svim tijelima će biti veći volumen krvi, iako dijete s amnionske tekućine i posteljice majke dodaje nekoliko kilograma. Dakle, ako je vaša težina je puno više nego što je normalno prije trudnoće, s početkom trudnoće može povećati do te mjere da se stanje svoje zdravlje i zdravlje djeteta će biti ugrožen.
Potrebno je da se odrekne alkohola, pušenje, kava
Važno je da to učinite sada, jer alkohol, duhan i kofein ima razarajući učinak na tijelo i reproduktivnog sustava. Više života žena pije, veći rizik ima bolesno dijete.Vidi također:Ono što bi trebao biti "ispravan začeće"