Ljudska priroda želja snažno diversificirati svoje snage na bilo koji način. No, s još više mogućnosti s kojima se suočavaju kada pojedinac nastoji ograničiti svoje prehrane. Određene dijeta zahtijevaju manje precizan popis ograničenja i dozvola kako slijedi filozofske konotacije.
Ezoterija i mediteranska dijeta: u čijem korist usporedbu
Specifičnost tzv dijeta Stvoritelja
Osnivači ovog prehrane ukazuju na to da je odvajanje proizvoda na "nečistu" i "čista", koji je navodno izumio Gospodina. Prvi od popularizatore ove prehrane je sigurno George. Rubin, koji je bio u mogućnosti da se liječe na ovaj način od Crohnove bolesti. Tijekom post Rubin nudi osoba postaje molitva - uvijek, kada je u pitanju osjećaj gladi. Ova dijeta uključuje poštivanje tri faze, uz ograničenu potrošnju kobasica, slanine, svinjetina. Je strogo zabranjeno plodovima mora, uključujući ribe. Dijeta treba dopuniti posebnim vježbama.
Vidi također: U pro i kontra od izričitih dijeta
Dijeta solntseedeniya
Nakon ove prehrane, osoba koja odbije u potpunosti izbjeći hranu, a on uspije preživjeti, prema suneaters, zbog solarne energije i disanje. Osim toga, članovi tzv Instituta suneaters ozbiljno sugeriraju sve u želji da obuku i idu na "solarne energije" za nevjerojatno nisku cijenu - "samo" deset tisuća dolara. Willie Brooks, koji je poduzeo provesti ove tečajeve, kaže da je prije nastave je dvadeset pet tisuća dolara. Također je istina da je većina Willy nekako otkriti za jesti cheeseburgera. No, čovjek je opravdano, kažu, jesti brzu hranu "stvoriti ravnotežu."
Vidi također: Što trebamo znati o pravilnoj prehrani
Mediteranska prehrana: način produljiti život?
Mediteranska prehrana: način produljiti život?
Žena koja ne puši, vježbe i pridržavati se načela mediteranske prehrane, priliku za život za petnaest godina dulje od svojih ostalih kolega. To je zaključak zaposlenika Sveučilišta u Maastrichtu. Stručnjaci su otkrili da, ako je u istom stilu ljudi živjeli, što će im pomoći da se poveća životni vijek, najmanje osam godina.
Vidi također: Kako smršati bez štete za zdravlje
Istraživači je izračunati pokazatelj zdravog načina života. Međutim, oni su na temelju aspekata, kao što su sport, pušenje, prehrana, tjelesna težina. Zaključio: Mediteranska prehrana na snage nositi se sa upalnim procesom, to normalizira razinu glukoze u krvi, jer sadrži dosta antioksidansa i smanjili loš kolesterol. Maslinovo ulje, povrće, plodovi mora, orasi, žitarice, mala količina vina i mesa su temelj mediteranske prehrane.
Autor: Elena Svjetlo liječnik